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  新华社重庆6月5日电(记者李松)6月6日是全国爱眼日。眼科专家介绍,承担繁重学业压力、日常有不良用眼习惯等因素,加重了儿童用眼负担。保持间断用眼、坚持正确坐姿、按期检讨视力,对保护儿童眼健康尤为重要。

  重庆医科大学附属儿童病院眼科主任皮练鸿介绍,近视的产生有肯定家族遗传倾向,但日常在走路时看书、躺着看书、在光线过强或过弱情况下学习、眼睛长时间盯着电子屏幕等,也轻易使儿童眼睛疲惫,长此以往就可能引发近视。

  皮练鸿提醒,当家长发现孩子在看物体时有经常眯眼、频繁眨眼、经常揉眼睛、斜视等行为时,需警惕孩子眼睛是否浮现近视。

  平时应怎样保护孩子视力呢?皮练鸿说,首先应保持间断用眼。陆续看书写字或看电视30—40分钟应安歇10—15分钟,并向远处遥望。而今特殊要幸免孩子过多利用手机、平板电脑等电子产品。要坚持正确坐姿,孩子学习进程中,眼睛与书本要坚持一尺距离、胸部与写字台坚持一拳距离。

  “多量研究显示,户外运动有益于防止近视的产生开展。”皮练鸿说,在学习之余,要多鼓励孩子参与户外运动,免费三级片,每天坚持继续两小时以上的户外活动。此外,还要按期检讨视力,当发现视力下降时要到正规医疗机构诊治,不要轻信不正规的广告。